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Vi interessa scoprire come la danza influisce sulle capacità fisiche, sulle funzioni cerebrali e sulla qualità della vita in età avanzata? L’Istituto di ricerche kinesiologiche del Centro di ricerche scientifiche Capodistria (ZRS Koper) invita a partecipare allo studio scientifico NEURODANCE – La danza come intervento per promuovere la neuroplasticità e le funzioni motorie in età avanzata.
L’obiettivo dello studio è esaminare in che modo la pratica regolare della danza possa contribuire a migliorare le capacità fisiche e cognitive degli anziani e a stimolare la neuroplasticità, ovvero la capacità del cervello di adattarsi, modificarsi e creare nuove connessioni. Lo studio contribuirà ad ampliare le conoscenze scientifiche sull’importanza dell’attività fisica per un invecchiamento sano e attivo.
Nell’ambito del progetto, i ricercatori monitoreranno gli effetti di un programma di danza della durata di sei mesi sulla forma fisica e sulle capacità cognitive dei partecipanti. Particolare attenzione sarà dedicata ai potenziali benefici della danza come forma di attività fisica che combina movimento, coordinazione, memoria e interazione sociale.
Chi può partecipare?
Lo studio prevede il coinvolgimento di 32 partecipanti, di cui 16 donne e 16 uomini, di età superiore ai 65 anni.
Possono candidarsi le persone che soddisfano i seguenti requisiti:
- avere più di 65 anni;
- non aver praticato regolarmente la danza né frequentato programmi di attività fisica negli ultimi cinque anni;
- essere non fumatori;
- essere in buona salute oppure presentare una patologia cronica clinicamente stabile.
Prima dell’inclusione nello studio, i candidati riceveranno ulteriori informazioni sulle modalità di svolgimento della ricerca e sui requisiti di partecipazione.
Che cosa prevede la partecipazione allo studio?
- I partecipanti seguiranno un programma di danza della durata di sei mesi, con due sessioni settimanali di 60 minuti ciascuna, sotto la supervisione di personale qualificato.
- Lo studio prevede inoltre un monitoraggio completo dello stato di salute e delle capacità fisiche e cognitive dei partecipanti. Le valutazioni saranno effettuate in collaborazione con l’Ospedale generale di Isola e l’Istituto di ricerche kinesiologiche del Centro di ricerche scientifiche Capodistria.
- Le valutazioni saranno effettuate in tre momenti: prima dell’inizio dello studio, al termine del programma di danza di sei mesi e nuovamente sei mesi dopo la sua conclusione. Ciascuna fase di valutazione prevede due giornate di test a Capodistria.
Sulla base dei dati raccolti, i ricercatori analizzeranno i cambiamenti nelle capacità fisiche e cognitive dei partecipanti, nonché gli effetti a lungo termine della pratica della danza.
Quali benefici sono previsti per i partecipanti?
La partecipazione allo studio offre l’opportunità di contribuire attivamente alla ricerca scientifica sull’invecchiamento sano, beneficiando al contempo di diverse opportunità:
- Una valutazione approfondita dello stato di salute psicofisica.
- Un abbonamento gratuito di sei mesi a una palestra o a una scuola di danza, comprensivo di attività fisica guidata da personale qualificato due volte alla settimana.
- La possibilità di migliorare la forma fisica e le capacità cognitive.
- L’opportunità di contribuire allo sviluppo di nuove conoscenze scientifiche sull’invecchiamento sano.
- Un compenso lordo di 1.000 euro per la partecipazione allo studio.
Lo studio coniuga quindi la ricerca scientifica con la promozione concreta di uno stile di vita attivo nella terza età.
Iscrizioni e ulteriori informazioni
Invitiamo tutte le persone interessate che soddisfano i requisiti indicati a candidarsi o a richiedere ulteriori informazioni alla referente dello studio.
Referente: Manca Škoda Telefono: +386 41 850 975 E-mail:
Partecipate allo studio NEURODANCE e contribuite a scoprire come la danza possa favorire un invecchiamento sano e attivo!
Il progetto Ples kot intervencija za spodbujanje nevroplastičnosti in gibalnih funkcij v starosti (J5-7019) è finanziato dall’Agenzia pubblica per la ricerca scientifica e l’innovazione della Repubblica di Slovenia (ARIS).j v starosti (J5-7019) financira Javna agencija za znanstvenoraziskovalno in inovacijsko dejavnost Republike Slovenije (ARIS).
